Шопоголизм как один из «симптомов дегенерации» определил еще в конце XIX века французский психиатр Валентин Маньян, но научное изучение феномена возобновилось лишь спустя столетие. Согласно опросу Национального исследовательского института «Высшая школа экономики» (НИУ ВШЭ), в России более 25% посетителей торговых центров склонны к компульсивным покупкам, при которых человек получает удовольствие от самого процесса, а не от купленной вещи.
Что это такое — шопоголизм
Шопоголизм — это хроническая болезнь, при которой человек испытывает непреодолимую тягу к покупкам. Постоянное желание тратить деньги и что-нибудь покупать становится основной реакцией на негативные жизненные ситуации. Больные покупают иногда совершенно ненужные им вещи, чтобы поднять себе настроение или справиться со стрессом.
Ониомания (научное название зависимости) проявляется не только в хождении по магазинам. Человеку все равно, где оставить свои деньги — на онлайн-площадках, в ресторанах, салонах красоты или местах развлечения. Больной испытывает непреодолимое желание купить, и это состояние по силе равнозначно тяге к алкоголю или наркотикам.
Признаки шопоголизма
Явные симптомы возможно различить лишь на пике заболевания, но можно выделить признаки, которые должны насторожить.
Чрезмерные покупки
Страдающий зависимостью не чувствует усталости при походах по магазинам, в которых с легкостью проводит до девяти часов. Он готов в любое время суток совершать покупки, и когда закрыты оффлайн-магазины, идет в интернет.
![](/bitrix/templates/rosa/img/recomendations.png)
Шопоголик тратит больше, чем может себе позволить, следит за модой и трендами, а любые его разговоры сводятся к продажам и покупкам. Приобретенные предметы зачастую не используются по назначению — при обилии одежды и обуви человек не знает, что надеть.
Если своих денег не хватает, больной занимает у родных, знакомых или берет кредиты. Долги по микрозаймам, кредитам, перед родственниками и друзьями — тоже симптомы шопоголизма.
Неконтролируемое поведение
Ониомания является видом зависимого поведения и требует лечения у психотерапевта. Пациенты не могут контролировать свою тягу, которая по силе не уступает другим зависимостям. У пациентов на биохимическом уровне происходят такие же изменения, как при алкоголизме, наркомании и игромании. Человек не способен противиться желанию купить ненужные вещи, и его тяга негативно влияет на отношения с людьми, работу и финансовое благополучие.
Больные отрицают наличие у них проблемы или верят, что могут контролировать свою страсть. Но самостоятельно справиться с любой зависимостью очень сложно. При первых изменениях в психическом состоянии, своем или близкого, советуем записаться на прием к психологу.
Эмоциональная зависимость от шопинга
Если длительное время нет средств и возможности что-нибудь купить, человек становится раздражительным, апатичным, впадает в депрессию. Он не может сосредоточиться на бытовых делах или работе.
Но как только появляется возможность шопинга, плохое настроение резко сменяется эмоциональным подъемом. Человек возбужден, он в предвкушении покупок, не может сдержать нетерпения. После покупки становится общительным, у него появляются силы и желание заниматься повседневными делами.
![](/bitrix/templates/rosa/img/recomendations.png)
Процесс покупки для таких людей является действенным способом отвлечься от жизненных трудностей и проблем. Витрины магазинов помогают забыть о неприятностях, предвкушение покупки вызывает всплеск дофамина, а сам факт приобретения — выброс серотонина. Испытав это ощущение один раз, человек стремится возвращаться к нему вновь и вновь, особенно когда испытывает грусть.
Скрытые покупки
Шопоголик совсем необязательно пользуется купленной вещью. После всплеска эйфории от факта приобретения человек убирает покупку в дальний угол и забывает о ней. Сама вещь ему не нужна и он о ней больше не вспоминает.
При шопоголизме зависимый не принимает недовольства родственников по поводу потраченных денег. Негативная реакция близких не останавливает человека перед покупками, а вынуждает менять свое поведение. Больной начинает лгать о том, где он был и чем занимался, прятать купленные вещи. Если родные пытаются контролировать траты, он становится агрессивным или скрытным.
Негативные последствия
Шопоголизм, как и любая другая зависимость, грозит негативными последствиями. Человек становится тревожным, психически нестабильным, страдает бессонницей и головными болями. Больные склонны мучаться угрызениями совести после того, как потратят все деньги, клянутся больше никогда так не делать, но сдержать свои обещания не в силах.
Частой спутницей заболевания является скрытая депрессия, которая приводит к появлению ряда тревожных симптомов. У человека могут наблюдаться:
-
нарушения пищевого поведения — отсутствие аппетита или склонность к перееданию;
-
апатия, постоянная усталость;
-
расстройства сексуальной сферы — от беспорядочных связей до полного исчезновения влечения.
Помимо психологических и физических проблем, тяга к покупкам приводит к материальным трудностям. В стремлении купить как можно больше человек не контролирует траты, все глубже увязает в долгах, теряет важные для себя отношения. В некоторых случаях долги могут привести к потере жилья.