Асексуальность: что это значит, какие признаки и виды бывают, как проявляется у мужчин и девушек

Что представляет собой асексуальность и нужно ли с ней бороться?

Инстинкт продолжения рода и инстинкт самосохранения — две мощные движущие силы человечества. Практически каждый наделен этой внутренней мотивирующей энергией, которая стимулирует его поддерживать не только свое собственное существование, но и продолжать жизнь в лице последующих поколений через деторождение.

Однако человек — это не только биологическое существо, иначе мы были бы просто биороботами. Каждый из нас представляет собой сложное сочетание как физиологических, так и психоэмоциональных, культурных, социальных, религиозных и прочих аспектов жизнедеятельности.

Секс — процесс физиологический, но включает в себя и множество иных функций. Наряду с размножением через секс человек реализует такие аспекты своего самовыражения как гендерная самоидентификация, эротизм, удовольствие и психоэмоциональная близость с партнером.

При этом сами сексуальные переживания могут выражаться не только физическим образом, но и в мыслях, фантазиях, поведении, ценностях, отношениях, ролях, убеждениях и желаниях.

Таким образом, сексуальность является важнейшей частью человеческого существования. А сексуальное здоровье во многом определяет, как собственное состояние человека, так и качество его жизни в целом. И если человек не испытывает сексуального влечения, возникает логичный вопрос «норма ли это»?.

Что такое асексуальность?

Все чаще в обществе встречаются люди, не испытывающие сексуального желания и не скрывающие свою асексуальность.

Согласно данным статистики, примерно каждый 100-й человек проявляет признаки асексуальности в своем поведении.

Но что значит асексуальность? Согласно мнению большей части специалистов, асексуальность представляет собой особую форму ориентации. И она не связана с какими-либо отклонениями или нарушениями в работе внутренних органов или психики.

Сами асексуалы при этом не испытывают никаких проблем с отсутствием полового влечения. Они могут проявлять социальную активность, успешно строить карьеру и реализовывать свои таланты. Единственной трудностью для них становится найти подходящего партнера со столь же низкой сексуальной активностью.

Однако пока отсутствие желания интимной близости еще недостаточно изучено. Недостаток детального анализа данного феномена приводит к расхождениям во мнениях экспертов.

Асексуальность у мужчин и у женщин

Не стоит путать асексуальность у женщин с фригидностью. А асексуальность у мужчин с импотенцией. Это абсолютно разные вещи.

Ведь фригидность и импотенция являются расстройствами половой системы, обусловленными как физиологическими, так психологическими факторами.

В итоге лечение этих отклонений предполагает использование гормональной и иной медикаментозной терапии, а также работы с пациентом психиатра или сексолога.

Мифы об асексуальности

Асексуальность не является целомудрием (длительным воздержанием вследствие сознательного отказа от интимной близости).

Целомудренный человек может испытывать сексуальное желание, но не потакает ему. Асексуал же никогда или очень редко сталкивается с чувством сексуального вожделения. Он ничего в себе сознательно не подавляет, это желание в нем просто отсутствует.

Однако это не значит, что асексуал не способен испытывать романтические чувства. Более того, он может выстраивать и длительные отношения с партнером, базирующиеся на доверии и чувстве привязанности.

Асексуал может вступать в интимную близость, чтобы сделать приятное своему партнеру или зачать детей.

Асексуальность не мешает человеку фантазировать на пикантные темы и даже заниматься самоудовлетворением для разрядки внутреннего напряжения.

Признаки асексуальности

Чтобы найти в себе признаки асексуальности, человеку важно понять, как проявляется асексуальность?

Если человек редко чувствует сексуальное возбуждение, долгое отсутствие близости не вызывает у него никакого дискомфорта, а редкое возбуждение может «спугнуть» любая мелочь, то велика вероятность наличия асексуальности.

Также асексуалов часто раздражает пропаганда секса в обществе, они практически ничего не ощущают во время полового акта и стремятся скорее его окончить.

Причины асексуальности

Асексуальность — это не болезнь, а явление сродни ориентации. Поэтому основные причины асексуальности коренятся в генетике и биологии. Человек просто родился таким. К сожалению, конкретные гены, отвечающие за асексуальность, пока не определены.

Важную роль в сексуальной активности человека играют гормональные факторы. Нередко отклонения в работе эндокринной системы приводят к появлению асексуального поведения. Этому же способствуют патологии функционирования и строения органов малого таза, что особенно часто встречается у женщин.

Кроме того, хронические заболевания, такие как сахарный диабет или патологии сердечно-сосудистой системы могут стать причиной отсутствия сексуального влечения.

Большую роль играет и личный эмоциональный опыт. Если человек получил травмирующий опыт при интимной близости, находится в состоянии сильного стресса, депрессии, тревожности или испытывает страх заразиться ВИЧ и прочими половыми инфекциями, то ни о каком сексуальном желании и речи идти не может.

Другим существенным фактором, влияющим на сексуальное поведение человека, является социокультурная среда. Некоторые условия, как например, строгие консервативные взгляды, порицание естественных физиологических потребностей и прочие факторы, стимулирующие так называемый «бесполый» образ жизни, приводят к формированию асексуальности.

Ярким примером этому служит Япония. В Стране восходящего солнца 61% холостых мужчин в возрасте 18-34 года никогда не имели отношений. Такую же асексуальность девушки демонстрируют в 49% в этой же возрастной группе.

Не стоит забывать и об индивидуальных особенностях каждого из нас. То, что кажется нормой для одного, может быть совершенно неприемлемым для другого.

Виды асексуальности

Виды асексуальности определяются отношением человека к интимной близости.

Степень неприятия секса может быть разной:

Положительное отношение. Такие люди могут наслаждаться ласками и стремятся сблизиться с человеком, но к самому половому акту равнодушны.
Живой интерес. Такие люди интересуются сексом и даже хотели бы вести половую жизнь, однако ничего не испытываются во время интимной близости, не ощущая никакого возбуждения.
Нейтральное отношение. В данном случае человек демонстрирует холодность и безразличие к сексу.
Негативное отношение. Здесь люди рассматривают секс как источник проблем и неприятностей.
Полное неприятие. Люди совсем избегают интима и любой близости, в том числе и духовной.
Отвращение. Секс вызывает сильную тревогу, отторжение и даже простой разговор о сексе способен спровоцировать резкую негативную реакцию.

В соответствии с этой градацией выделяют следующие виды асексуальности:

Аутентичная асексуальность. Такие люди полностью лишены сексуального влечения и вступают в отношения полностью свободные от секса.
Грей-асексуальность (серое-асексуальность). В данном случае люди способны испытать влечение, но только в очень редких случаях. По этой причине они не состоят в постоянных сексуальных отношениях, а порой и вовсе не имеют интимного опыта. Поскольку желание близости столь мимолетно, что не позволяет дойти до практических действий.
Демисексуальность. Для этих людей рождение сексуального влечения целиком и полностью зависит от наличия эмоциональной связи с человеком. При этом имеется в виду не просто внешняя привлекательность партнера, а именно чувство доверия и душевной близости с ним.
Грей-романтичность (серое-романтичность). Если демисексуалы должны испытывать доверие к партнеру, то грей-романтики находятся где-то посередине. Для них сексуальное влечение является очень редким состоянием, и оно при этом не зависит от доверия или эмоциональной связи с объектом сексуального желания.
Аромантичность. Эти люди полностью лишены восторга романтических переживаний. Они никогда не испытывают эмоционального подъема, «бабочек» в животе и страха получить отказ со стороны объекта симпатии. Однако при этом они способны строить крепкие и глубокие отношения, но без какого-либо флера романтических чувств.

Диагностика асексуальности

Если асексуальность является врожденной, то она не доставляет неудобства человеку, являясь по сути его естественным состоянием.

Однако, помимо упомянутой выше разновидности асексуальности, существует и асексуальность приобретенная. Она как раз проявляется понижением либидо. Когда сексуальная активность человека падает по ряду причин.

Среди них могут быть как физиологические сбои, вызванные хроническими заболеваниями, приемом некоторых лекарств (нейролептики, антидепрессанты, гормоны, седативные препараты), недостатком витаминов и микроэлементов в организме, длительным стрессом, недосыпанием и истощением на фоне высоких нагрузок, так и сильные психоэмоциональные факторы. Например, пережитое сексуальное насилие, депрессия, тревожность и прочие психические расстройства.

Факторов, провоцирующих снижение либидо, масса. Чтобы помочь пациенту врач проводит комплексный анализ состояния здоровья, как физического, так и психического.

Как лечить асексуальность?

Сама по себе асексуальность не лечится, ведь она не является болезнью.

А вот снижение либидо, проявляющееся в виде асексуальности, как лечить зависит от первоисточника возникшей проблемы.

Если снижение сексуальной активности коренится в хроническом заболевании, то усилия врачи направляют на облегчение симптомов. Например, пациенты с артритом, испытывающие боли во время движения, естественно теряют всякий интерес к сексу. Ведь дискомфорт во время активных движений отбивает всякое желание интима.

Болезни сердца часто вызывают повышенную утомляемость во время физической активности, поэтому страх перед ухудшением самочувствия отбивает половое желание. Порой и проблемы с органами ЖКТ могут спровоцировать снижение либидо, ведь боль в брюшной полости не позволит получить удовольствие от полового контакта.

Часто причиной снижения либидо выступают гормональные сбои, которые могут быть вызваны как естественными процессами, например, наступлением менопаузы или беременностью у женщин, так и длительный стресс. В таком случае повышение кортизола, который оказывает прямое влияние на настроение человека, провоцирует чувство подавленности и депрессии.

Если пациент страдает эндокринными заболеваниями, например, гипертиреозом или сахарным диабетом, то его нередко сопровождают перепады настроения, нервозность, тревожность, повышенная утомляемость и низкий уровень либидо.

Если с физиологическими процессами в организме все в порядке, тогда проблема снижения полового влечения лежит в поле психических расстройств.

Существует целый ряд сексуальных фобий, которые не дают больному вести полноценную половую жизнь. Пациент может испытывать страх получить половую болезнь или нежелательную беременность. Он также может испытывать отвращение к собственному телу, страдая от комплексов.

Порой причиной отказа от интимной близости является опыт полового насилия.

Разобраться в столь сложном хитросплетении психологических факторов может лишь опытный психотерапевт, психиатр или сексолог. Только профессиональный специалист поставит точный диагноз и назначит соответствующую программу психологической коррекции.

Таким образом, лечение асексуальности возможно только в том случае, если она является симптомом того или иного расстройства, а не врожденным качеством личности.

Осложнения асексуальности

Отсутствие полового влечения очевидно влияет лишь на сферу личных отношений. Ведь всего лишь 2% населения планеты имеют врожденную асексуальность, почему и испытывают трудности с поиском себе подобных.

Построить гармоничные отношения с людьми, демонстрирующими нормальный уровень сексуальных потребностей, им крайне сложно.

Отдельного внимания заслуживает асексуальность подростков. Дело в том, что, проходя пубертатный период созревания, молодые люди испытывают проблемы с самоидентификацией.

Важную роль при этом играет и половое воспитание. Подростки еще не являются достаточно зрелыми личностями для понимания своих потребностей.

Они не способны принимать обдуманные и обоснованные решения, ведь мозг человека формируется до 25 лет.

Вступая в первую половую близость, многие молодые люди до 17 лет не чувствуют при этом никакой сексуальной заинтересованности, повинуясь по сути навязанному стереотипу о взрослении через половой акт. А около 80% при этом находятся в состоянии сильного страха и тревоги.

+7 495 266-32-98

звоните на горячую линию, круглосуточно и без выходных

Профилактика асексуальности

Репродуктивная система человека в целом, его сексуальная активность в частности, во многом отражает состояние его физического и психологического здоровья.

Это неслучайно, ведь, чтобы зачать и родить здоровое потомство, потенциальные родители должны быть крепкими, выносливыми и здоровыми.

Таким образом, чтобы поддерживать сексуальную активность на здоровом уровне, важно вести здоровый образ жизни. Следить за своим питанием, чтобы нехватка витаминов и микроэлементов не снижала выработку репродуктивных клеток. Важно избегать набора лишнего веса, ведь избыток жировой ткани в организме приводит к гормональным сбоям и хроническому воспалению.

Помимо правильного питания, необходима и умеренная физическая активность, позволяющая бороться со стрессом. Ведь стресс нередко лежит в основе не только гормональных расстройств и физического истощения, но и закладывает предпосылки для формирования отклонений психики.

Важно также регулярно проходить медицинский осмотр и не запускать диагностированные заболевания. Внимательно относиться к приему медикаментозных препаратов, соблюдая режим дозировки и сроки лечения.

Помните, что асексуальность — это болезнь, но возможно один из симптомов иного заболевания, если низкий уровень либидо приобретенный, а не врожденный.

Литература: