В современном обществе курение кальяна становится все более популярным. Большинство курильщиков считают его безопасной альтернативой традиционным сигаретам, легким способом расслабиться и провести время в компании друзей.
Однако, как и любой другой вид табакокурения, кальян может вызвать зависимость и проблемы со здоровьем.
Согласно утверждению специалистов Всемирной Организации Здравоохранения, курение кальяна приносит столько же вреда для здоровья, сколько и курение обычных сигарет.
Кальян и принцип его действия
Кальян — это устройство для курения, позволяющее охлаждать и увлажнять табачный дым. Он состоит из нескольких частей: чаши, шахты, колбы и шланга с мундштуком.
Принцип действия кальяна основан на выпаривании жидкости из табачного листа и фильтрации этого пара водой.
В чашу кладут табак, который продается в специализированных магазинах в виде смесей для курения. В них добавлены глицерин и ароматизаторы (кокос, клубника, мята, кофе и т.д.) и подсластители (патока, мед и другие), которые делают вкус и аромат табака привлекательным, в особенности для молодежи.
Чаша кальяна накрывается фольгой с отверстиями, на которую кладут раскаленные угли. При нагревании табака выделяется дым, который через шахту поступает в колбу с жидкостью (водой, молоком, соком, вином). В колбе дым охлаждается и фильтруется, после чего по шлангу попадает в легкие курильщика.
Таким образом, дым от тлеющего табака проходит через жидкость, которая служит фильтром. Благодаря этому дым охлаждается, из него удаляются некоторые вредные примеси.
Кальян или сигареты: что вреднее
Утверждение, что кальян менее вреден, чем сигареты, ошибочное. Хотя охлажденный дым из кальяна и правда менее агрессивен для ткани легких, токсичность табака в этом случае остается неизменной.
Кальянный дым содержит множество тех же вредных химических веществ, что и традиционный сигаретный дым. В том числе, ацетальдегид, акролеин, мышьяк, кадмий, монооксид углерода, хром, кобальт, формальдегид, никель и полоний-210.
Кроме того, древесный уголь, используемый для нагревания табака, выделяет угарный газ, тяжелые металлы и другие канцерогены.
И кальян, и сигареты содержат никотин, который вызывает зависимость и наносит вред здоровью человека.
Еще один недостаток кальяна в том, что его обычно курят в компании, и такой сеанс длится намного дольше, чем курение сигареты. Поэтому за время курения кальяна человек вдыхает больше дыма, который содержит никотин и другие вредные вещества.
Для сравнения. Человек, курящий кальян, вдыхает около 90 000 мл дыма за один 45-минутный сеанс. Человек, выкуривающий одну сигарету, вдыхает от 500 до 600 мл дыма.
Кальян без никотина безвреден: правда или миф
Бестабачные смеси пользуются большой популярностью среди курильщиков. Их считают практически безвредными. И все же в небольших количествах никотин в них присутствует. Производителям удалось лишь снизить его содержание в курительных смесях, но не полностью устранить.
Кроме того, в состав таких смесей входят и другие опасные химические вещества, такие как формальдегид, пропионовый альдегид, ацетон и оксид углерода. Эти вещества обладают химической активностью и могут вызывать серьезные заболевания легких, например «попкорновые» легкие.
Дым от любого табака содержит угарный газ, который при вдыхании вызывает кислородное голодание. Это может привести к головокружению, тошноте и другим неприятным симптомам.
Кроме того, кальян может передавать от человека к человеку инфекционные заболевания, такие как туберкулез.
Если вы хотите избежать вредного воздействия дыма на организм, лучше отказаться от курения любых табачных изделий.
Вред кальяна
Курение кальяна оказывает негативное влияние на организм человека:
-
Повышает уровень угарного газа в крови. Кальянный дым содержит угарный газ — очень ядовитый, не имеющий запаха, цвета и вкуса. Он связывается с эритроцитами и ограничивает их способность переносить кислород к другим клеткам организма. Отравление угарным газом может быть смертельным. Признаками повышения его уровня в крови являются головокружение, помутнение зрения, слабость, головные боли, спутанность сознания, одышка и даже обморок.
-
Негативно влияет на печень. При регулярном злоупотреблении токсичные вещества в составе табака способны повредить клетки печени и вызвать их гибель.
-
Вызывает боли в желудке. Во время курения небольшое количество табачного дыма попадает в желудок. Никотин и ароматические добавки могут вызвать раздражение слизистой желудка и боль.
-
Повышает артериальное давление. Дым от тлеющего табака содержит вредные вещества, которые вызывают спазм кровеносных сосудов. Это приводит к повышению артериального давления и тахикардии. Курильщики подвергаются более высокому риску развития ишемической болезни сердца, инсульта и инфаркта.
-
Способствует распространению инфекционных заболеваний. Кальян часто курят группами, используя один и тот же мундштук. Если один человек заражен туберкулезом, оральным герпесом или острым респираторно-вирусным заболеванием, он может передать эти инфекции другим людям.
-
Вызывает бессонницу. Никотин оказывает возбуждающее воздействие на центральную нервную систему и затрудняет засыпание после курения кальяна. Кроме того, табак содержит различные добавки, вызывающие раздражение слизистой оболочки рта и горла, что также может привести к нарушениям сна.
