Различные исследования показывают, что распространенность трихотилломании —навязчивого выдергивания волос составляет около 0,5–2% и чаще всего она диагностируется у женского пола в подростковом или молодом возрасте. Однако эпидемиологические данные неточны из-за стремления большинства людей скрывать свой недуг.
Французский дерматолог Франсуа Анри Аллопо ввёл термин «трихотилломания» в 1889 году после того, как увидел пациента-мужчину, который выдергивал себе волосы.
Позднее, в 1986 году появился термин «синдром Рапунцель». При данном расстройстве больной не только вырывает, но и поедает собственные волосы.
Определение – что такое трихотилломания
Трихотилломания — это психическое расстройство, при котором у человека возникает сильное, непреодолимое желание выдергивать собственные волосы (обычно с кожи головы, бровей или ресниц, но иногда и с других участков тела). Трихотилломания может усиливаться и ослабевать в течение жизни, но обычно впервые появляется в детстве. Области тела, где человек дергает за волосы, также могут со временем меняться.
У некоторых людей с трихотилломанией помимо выдергивания волос наблюдаются и другие повторяющиеся действия, ориентированные на тело, включая ковыряние кожи, кусание ногтей и жевание губ.
Чаще всего пациенты с этим заболеванием испытывают чувство стыда, что затрудняет своевременное обращение за лечением.
Однако запущенная трихотилломания может вызвать серьезные проблемы со здоровьем, поэтому важно своевременно обращаться за медицинской помощью.
Симптомы трихотилломании
К основным симптомам трихотилломании относятся:
-
Нарастающее чувство напряжения перед выдергиванием волос.
-
Чувство удовольствия или облегчения после выдергивания волос.
-
Облысение, которое заметно окружающим (например, истонченные или лысые участки на коже головы или других участках тела, отсутствие ресниц или бровей).
-
Кусание, жевание или поедание (трихофагия) выдернутых волос.
-
Игры с вырванными волосами (щекотание по лицу, губам).
-
Выдергивание волос может быть вызвано или сопровождаться различными эмоциональными состояниями, такими как тревога, скука, стресс или напряжение. Акт вытягивания также может вызвать чувство освобождения, удовлетворения или даже удовольствия.
Часто трихотилломания также включает в себя ковыряние кожи, кусание ногтей (онихофагия) или жевание губ. Иногда признаком трихотилломании может быть выдергивание волос у домашних животных, кукол.
Выдергивание волос обычно осуществляется человеком наедине. Эпизод может длиться от нескольких минут до пары часов.
Причины появления трихотилломании
Ученые выявили несколько возможных факторов, которые могут привести к развитию трихотилломании. По их мнению, наиболее вероятными причинами трихотилломании являются:
-
Стрессовые ситуации и неэффективные навыки преодоления трудностей. Если у человека не развиты здоровые и эффективные навыки преодоления трудностей, у него может развиться неадаптивное поведение в периоды сильного стресса. Для некоторых людей механизм преодоления трудностей может включать в себя выдергивание волос.
-
Окружающая среда. Скука, изоляция и уединение повышают вероятность развития психических расстройств и трихотилломании в том числе.
-
Психологическая предрасположенность (склонность «застревать» на мыслях и чувствах, повышенная импульсивность или стремление найти облегчение от внешних воздействий).
-
Другие состояния психического здоровья, такие как депрессия, тревога или обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) могут спровоцировать трихотилломанию.
Расстройство трихотилломания также может быть связано с эмоциями, в том числе:
-
Негативными чувствами. Выдергивание волос может быть способом справиться с негативными или не комфортными чувствами, такими как стресс, тревога, напряжение, скука, одиночество, сильная усталость или разочарование.
-
Положительными чувствами. Человек может обнаружить, что выдергивание волос доставляет удовольствие и приносит некоторое облегчение. В результате он начинает испытывать непреодолимое желание продолжать выдергивать волосы, чтобы сохранить эти положительные чувства.
В основе болезни трихотилломании лежат психологический и физиологический аспекты.
В ситуациях сильного стресса тело остается единственной областью, над которой человек имеет контроль. Поэтому проявляя агрессивное поведение по отношению к самому себе, человек таким образом реализует свой гнев, невыраженный страх и обиду.
Вырывая волосы, он испытывает физическую боль, которая отвлекает от стресса, напряжения, и уменьшает чувство вины. Причиняя себе боль, пациент подсознательно ожидает, что требования, обвинения, критика и упреки со стороны окружающих станут менее выраженными.
Облегчение, которое дает выдергивание волос при трихотилломании, создает цикл поведения, который усиливает повторяющееся выдергивание. Оно становится механизмом преодоления — поэтому его так трудно остановить.
